Rudergeräte werden in drei Gruppen eingeteilt, nämlich Rudergeräte mit Magnetwiderstand, Wasserwiderstand und Luftwiderstand.
Beim Rudern nehmen die Beine 60 Prozent aller Kräfte auf, der Rest verteilt sich auf Rumpf und Arme. Rudern ist eine hervorragende Aktivität, bei der Sie neben der aeroben Kapazität auch Kraft aufbauen. Rudergeräte sind eine tolle Ergänzung für dein Training, denn sie machen es abwechslungsreich. Rudern ist hervorragend für das Herz-Kreislauf-System und die Gelenke, da die Belastung deutlich geringer ist als beim Laufen oder Radfahren.
Die Rudergeräte in unserem Angebot haben eine Garantie und einen garantierten Service.